Podcast Teil 1: Die Grundlagen der Hormone verstehen
Frau Dr. Michaela Wende zu Gast im Podcast „Die Sirene des Körpers“ – Thema: Hormone im Gleichgewicht
In zwei spannenden Podcastfolgen von „Die Sirene des Körpers“ spricht Frau Dr. Michaela Wende, Ärztin und Inhaberin der Privatpraxis am Römertor in Wiesbaden, über ein Thema, das viele Menschen betrifft und oft unterschätzt wird: Hormone.
Hormone steuern nahezu alle Prozesse in unserem Körper – von Energie und Schlaf über Stoffwechsel und Immunsystem bis hin zu Stimmung und Lebensfreude. Gerät dieses fein abgestimmte System aus dem Gleichgewicht, können vielfältige Beschwerden entstehen.
Wie man diese erkennt und was man tun kann, erklärt Frau Dr. Wende mit ihrer ganzheitlichen, medizinisch fundierten Sichtweise.
🎧 Teil 1: Die Grundlagen der Hormone verstehen
In der Folge 48 – Hormone (Teil 1) erläutert Frau Dr. Michaela Wende, was Hormone eigentlich sind und welche zentrale Rolle sie für unsere Gesundheit spielen.
Sie spricht darüber, wie Stress, Ernährung, Bewegung und Schlaf die Hormonbalance beeinflussen – und warum selbst kleine Veränderungen große Wirkung haben können.
Jetzt reinhören auf Spotify:
Die Sirene des Körpers – Folge 48 – Hormone (Teil 1)
Oder direkt auf der Website des Podcasts:
Folge 48 – Hormone (Teil 1) auf die-sirene-podcast.podigee.io
Autorin
Dr. med. Michaela Wende
Fachärztin für Allgemeinmedizin mit Schwerpunkt Innere Medizin, zertifizierte Hormoncoach
Mit über 40 Jahren Erfahrung in Praxis und Klinik verbindet Dr. Wende schulmedizinische Expertise mit naturheilkundlichem Wissen. Ihre besondere Aufmerksamkeit gilt der Prävention, Zellgesundheit, Hormonbalance und einer Medizin, die den Menschen ganzheitlich betrachtet. In ihrem Blog teilt sie medizinisches Wissen aus Schul- und Alternativmedizin – verständlich erklärt und nah am Alltag.